東京は35度。暑い。上海は40度なので、それよりはましだが、ここまで来ると、どっちもどっちという感じがする。その中、保険関係手続き、年金関係手続き、銀行手続きをしなくてはいけないので、汗を流して歩きまわる。年金事務所は、なぜこんなに駅から遠いのか。思えば、最初に年金事務所に行ったのは2008年9月。丸紅を退職して、厚生年金がかけられなくなったので、国民年金の手続きに行った。その時の記憶はもう朧気で、こんなに遠かった記憶がないのだが、昔を思い出して、ちと感慨無量の気分となった。とはいえ暑い！

ダイエット中で、この日は朝はスープだけ。昼は食べていない。この状況で、疲労困憊になったので、コメダ珈琲に入り、かき氷を食べる。かき氷を食べるのは何年振りか。ひたすら美味かった。ダイエットは順調で、2週間で3Kg減。あと2Kgだ。

久々に自宅に到着すると、12年前の講演会の写真が有った。懐かしい。