最近、疲れがたまっているのは長年の蓄積か。移動続き、締め切り続きの生活を続けている訳だから、ある程度やむを得ない。ただ、1年の内にも波が有る。今は疲れがどっと出ている状況にて、しばし無理をしなければまた馬力が湧いてくるであろう。
そんな訳で、最近は、比較的一人で酒を飲む事が多い（軽く）。飲んで早めに家に引き上げて寝る。疲れがたまっている時は、身体がそんなパターンを求めているのであろう。
2週間ほど前。週末、香港を散歩してパブに行きつく。大きなグラスでビールで一杯。つまみ（そして、この日の夕食）はこの手羽先だけ。

1時間ほどくつろぐと帰宅。すっかり夜になっていた。

そして上海。オフィス付近のBlue Frogにて。これがこの日の夕食。
ダイエットは終了したが、57Kg台の体重をキープするため、必然的に食事量は以前より少なくなっている。麺と丼物の定食を見ると、恐れおののいてしまうし、昼に麺を一杯食べると罪悪感を感じる。まあ、これが今の適量という事であろう。