体調を整える

知人の勧めで、漢方薬を飲みだした。とりあえず30日分だが、なかなか効果があるように思う。酒を飲まない日を増やしているためか?ともあれ、これを、朝晩飲む感じ。

酒を飲まないと、不思議と、ラーメン・カレーの様な、刺激があるものは、あまり食べたくなくなる。自分でご飯を炊いて、比較的健康的な食事。


家で食事をすると(デリバリーが増えた)、食べきれない分は、こんな感じで、翌日に繰り越せるので、無駄が無くて便利だ。

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