日曜日の夜は辛い

先週は珍しく1週間華南にいたので(深セン日帰り出張1回を除けば全部香港)、残務整理は随分はかどった。
若干、晴れやかな気持ちになったので、土曜日は昼まで寝て、キックボクシングのトレーニングをして、お好み焼きを食べて就寝(夜の10時前には寝ていた)。
今日(日曜日)は、またもや軽い本を読み、ジムで9Km走り、生ハムとベルギービールをユニーで買い込み心地よい気持で就寝、の筈だったが、やはり日曜日の夜は寝られない。
どんなに運動しても眠れない。
毎週こんな感じ。

深夜1時になって、「今から酒を飲むよりは健康に良かろう」と思い、めったに飲まないドリエルを飲んで強制睡眠を試みる。
30分くらいで眠気は来たが、なにやら朝まで半分寝て半分起きている感じが続く。
う~ん、日曜日の夜は毎週辛い。
ドリエル飲むと、翌朝はどんよりするし・・・
明日の移動は、飛行機の中でぐったりしている事だろう。

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