ウォーキングを楽しむ

講演会が終わりほっと一息。
つかの間のんびりムードで仕事。

夜の会食は7時半から新橋(銀座8丁目)だったので、最近の運動不足を考え、九段下から歩いていく。
時間にして50分程度。
皇居の周りのランナーが多い。
これほど多いとは思わなかった。
健康ブームだ。

東京駅の前のイルミネーションがきれいだ。
10時半に会食が終わったので、また竹橋まで歩く。
ちょうどよい寒さで、歩くのが苦痛にならない夜だった。
それ以外に歩いた距離と合わせて9Km
気分がよい。

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