ベトナムの食生活

今回のベトナムは3泊。
毎月出張していると、ベトナムの環境にもすっかり慣れてきて、滞在中も楽しさを感じるようになってきたのだが、それなりに悩ましいこともある。
これはある日の夕食。雰囲気も昭和的で良く(酒のみが好きそうな雰囲気)、焼き鳥も楽しめた。

香港、上海などと比べると、美味しく食べられるものが有る程度限定されるため、ベトナム滞在中は、どうしても揚げ物、炭水化物(麺)など、カロリーが高いものを取りがちになる。結果、数日で1~2Kg太り、最終日は食事ができない、香港移動後数日間ダイエットという事を余儀なくされる。
ここら辺をどうするかが課題だ。先日行った、ベトナムのベジタリアンレストラン等で食べていればよいのだろうが・・・

話変わって、これが、食事の後に行った行きつけ(というほど回数行ってないので、常連さんに怒られそうだが)のバー。一帯が停電になり、急きょろうそくが用意された。暗い街を歩いて帰れるかと少々不安を感じたが、ほどなく復活して事なきを得る。

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