心地よい昼寝が出来るというのは

前日(金曜)、体調がすぐれないので早く寝たし、今週は酒もあまり飲んでいないので、今日の体調は随分良い。
朝の8時半に眼を覚まして、シャワーを浴びて本を読んだりしていたら、11時頃に眠たくなってきてまた昼寝。

心地よい昼寝であった。
これだけ心地よく昼寝が出来るのは、メンタルも体調も良い証拠だ。
歯車がかみ合ってきたぞ。

明日から南京・上海に行くので、午後は出社して残務整理。
軽く夕食を食べてから、夜までNNAの連載の原稿書きと、25日の加工貿易セミナーのレジュメ作り。

まあ、ゆったりした週末ではなかったけれど、前向きな気持が前面に出てきたので苦にならない。
メンタルが安定しているというのは良い事だ!

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